卓越經(jīng)理人研修班-感受信仰的力量

為了使學(xué)員提前做好充分的準(zhǔn)備,以便全心投入學(xué)習(xí)得到最大的收獲, 特分享以下內(nèi)容:

自古以來，寺院就是修學(xué)辦道的清凈之地，所以，恭敬心與虔誠心是進(jìn)入寺院的必備心態(tài)！

俗話說“入鄉(xiāng)隨俗”，既然來到這么殊勝的地方，就完全按照寺院的規(guī)矩，用心體驗(yàn)幾天出家人莊嚴(yán)而圣神的清凈生活吧！用心感受鳥語，花香，綠蔭之靜謐，放松心情，緩解壓力；聆聽法師開示，領(lǐng)略浩瀚無邊的佛學(xué)寶藏，洗滌心靈，啟迪智慧；學(xué)著禪坐，感受一種由心念專注而升起的喜樂自在，法喜充滿；用心體會走路、拜佛、用餐、言談等，感受一種別樣的優(yōu)雅與從容；上早課，靜靜享受師父們悠揚(yáng)美妙的梵唄，體驗(yàn)從未有過的祥和與安寧……

為了使學(xué)員提前做好充分的準(zhǔn)備,以便全心投入學(xué)習(xí)得到最大的收獲, 特分享以下內(nèi)容:

自古以來，寺院就是修學(xué)辦道的清凈之地，所以，恭敬心與虔誠心是進(jìn)入寺院的必備心態(tài)！

俗話說“入鄉(xiāng)隨俗”，既然來到這么殊勝的地方，就完全按照寺院的規(guī)矩，用心體驗(yàn)幾天出家人莊嚴(yán)而圣神的清凈生活吧！用心感受鳥語，花香，綠蔭之靜謐，放松心情，緩解壓力；聆聽法師開示，領(lǐng)略浩瀚無邊的佛學(xué)寶藏，洗滌心靈，啟迪智慧；學(xué)著禪坐，感受一種由心念專注而升起的喜樂自在，法喜充滿；用心體會走路、拜佛、用餐、言談等，感受一種別樣的優(yōu)雅與從容；上早課，靜靜享受師父們悠揚(yáng)美妙的梵唄，體驗(yàn)從未有過的祥和與安寧……

1、全程參與   課程的每一個(gè)環(huán)節(jié)都是經(jīng)過精心設(shè)計(jì)和安排的，缺一不可。只有全程參與才能得到最大的獲，否則就是半途而廢。而且如果您中途離開，也會影響到別人。

2、遵守規(guī)約  每一次成功的學(xué)習(xí)都有賴于相應(yīng)的規(guī)則來支持。尤其是像禪修這種深入心靈層面的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，無論是對環(huán)境還是對個(gè)人的要求都比較高。所以，要想在短短的兩天時(shí)間里得到最大的收獲，就要嚴(yán)格遵守相關(guān)規(guī)則。每一個(gè)規(guī)則都是為了給大家創(chuàng)造最好的學(xué)習(xí)環(huán)境、保證學(xué)習(xí)效果而設(shè)定的，更是經(jīng)過數(shù)以千計(jì)的禪修者實(shí)踐證明最有效的。

3、接受老師 “佛法修行，唯信能入”，對老師及修行方法抱持堅(jiān)定的信心是禪修成功的必要條件。因?yàn)橹挥性谛湃蔚幕A(chǔ)上，您才會精勤用功，所以，禪修期間請完全遵守老師的引導(dǎo)和指示。

4、坐    禪  禪是一種人生態(tài)度，是一種哲學(xué)，是智慧，是人生的最高享受；禪修就是禪的修煉，通過靜坐、冥想等方法使心念專注，從而進(jìn)行更深層次的自我認(rèn)知、自我修煉；禪修是心靈的體操，幫助我們認(rèn)識自己，啟迪智慧。請用心遵循老師的教導(dǎo)，仔細(xì)體會；要有耐心和毅力，開始時(shí)會感覺煩躁或妄念紛飛，但只要不泄氣，反復(fù)嘗試，您就能逐步深入禪坐的美妙境界。

注意事項(xiàng)：

1、不得遲到，全程參與，禪修結(jié)束前不得離開。

2、需無條件上交手機(jī)暫代保管，離開時(shí)歸還。

3、整個(gè)禪修期間全程止語（不能說話），除了課堂上向法師提問。

4、只要是在寺院，任何時(shí)候，任何地方都要輕聲細(xì)語、輕腳走路，絕不可大聲喧嘩。

5、確保自己的身體狀況能堅(jiān)持參加兩天的課程。

6、著寬松、舒適的衣服。不可穿裙裝，及短過膝蓋的褲裝（女士避免緊身、暴露、透明的穿著）；穿軟底、無聲響的平底布鞋（女士謝絕高跟鞋、響底鞋，男士謝絕皮鞋）。

7、請帶足夠衣服（尤其是秋褲之類的，因?yàn)橥饷嬉缀鼙〉亩U修褲，以便盤腿打坐）。

8、攜帶身份證、洗漱用品（牙膏、牙刷、毛巾、口杯、洗發(fā)水、沐浴露）、換洗衣物。

9、禁止抽煙、喝酒！

10、請勿帶有聲響的裝飾品，及香水等一切味道濃重之用品。 

11、按規(guī)定時(shí)間作息，晚9:30準(zhǔn)時(shí)熄燈就寢，保持安靜；早晨5:00起床。

12、寺內(nèi)請不得聽、唱流行歌曲、打牌、下棋、上網(wǎng)及進(jìn)行其它類似的娛樂活動。

請備齊要用到的相關(guān)物品，寺院不方便購買。

以上每條禪修規(guī)則，請確保自己能全部遵守。