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您的位置:首頁 > 企業(yè)學(xué)習(xí)官 > 舞動(dòng)?拉丁--2012年浙江省HR精英俱樂部沙龍第五十九期
報(bào)名熱線:400-0808-155
活動(dòng)名稱:舞動(dòng)?拉丁--2012年浙江省HR精英俱樂部沙龍第五十九期
活動(dòng)類型:主題沙龍 活動(dòng)人數(shù):35
報(bào)名時(shí)間:2012-10-12 00:00 報(bào)名截至: 2012-10-24 12:00
報(bào)名狀態(tài):已結(jié)束 發(fā)起人:時(shí)代光華/步步為贏
活動(dòng)地點(diǎn):慶春路159號中河大廈805室,娃哈哈美食城旁

拉丁舞這個(gè)名字,相信大多數(shù)人都不陌生。有人說,拉丁舞是催生愛情的魔法舞蹈;也有人說,拉丁很“拉風(fēng)”,但這些都只是拉丁舞的附加功能,因?yàn)樗旧砀且豁?xiàng)絕好的健身運(yùn)動(dòng)。

無論是從生理、心理或社交的觀點(diǎn)來看,跳拉丁舞都是一項(xiàng)最佳的有氧運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)之一。據(jù)調(diào)查,練習(xí)拉丁舞能消耗大量脂肪,對身材塑形,尤其是腰、腹、臀部曲線塑造作用明顯,對肩周炎、脊椎炎等也有較顯著的理療功能。

除了對身體大有裨益之外,跳拉丁舞還可以充分釋放情緒、減輕壓力,尤其是在工作、生活壓力巨大的當(dāng)下,人們的精神常期處于緊張、郁悶的狀態(tài),在悠揚(yáng)激情的舞曲中跳幾支舞,享受一下自由快樂的時(shí)光,只消片刻,便能使心理得到調(diào)整。

社交拉丁是一種不同于國標(biāo)拉丁舞的社交類舞蹈,包括SALSA,MERENG,BACHATA,CHACHA等舞種。入門容易,同時(shí)學(xué)習(xí)方便,不需要固定舞伴,對身體素質(zhì)要求不高,音樂節(jié)奏多樣,輕松活潑,適合所有年齡層次的人學(xué)習(xí),是休閑娛樂健身的最好選擇。

在秋冬季節(jié)來臨之季,隨之而來的還有因長期坐辦公室缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的疲憊和病痛。在本期沙龍活動(dòng)中,杭州步步為贏教育科技有限公司、杭州時(shí)代光華教育發(fā)展有限公司、浙江省HR精英俱樂部攜手杭州莎莎俱樂部,為各位HR精英準(zhǔn)備了一場拉丁舞體驗(yàn)交流會(huì)。在課程中,老師會(huì)帶大家跳SALSA,MERENG,BACHATA三個(gè)舞種,讓大家在放松壓力,塑型健身的同時(shí),結(jié)識新朋舊友,感受舞蹈的激情和樂趣!

還在等什么!讓我們在這里邂逅,舞動(dòng)拉?。?/p>

 

 

活動(dòng)類別:技能教室

 

舞蹈老師:周寧 老師

 

英國國際舞蹈教師協(xié)會(huì)院士

 

周寧舞蹈工作室藝術(shù)總監(jiān)首席 周寧舞蹈工作室舞蹈教師

 

目前國內(nèi)為數(shù)不多的專業(yè)Salsa舞的老師之一

 

 

費(fèi)    用:免費(fèi)

報(bào)名對象:企業(yè)HR,男女不限

報(bào)名人數(shù):限35人以內(nèi)

報(bào)名須知:活動(dòng)報(bào)名須由報(bào)名人本人參加,不得由他人代替。每家公司限2個(gè)名額以內(nèi);

活動(dòng)時(shí)間:2012-10-24(星期三)下午15:20—17:00

活動(dòng)地點(diǎn):慶春路159號中河大廈805室,娃哈哈美食城旁

 

【溫馨提示】

1、服裝:上課對于服裝沒有特別多的要求,以寬松舒適為主,不要太妨礙運(yùn)動(dòng)就可以。 

2、鞋子:女生不要穿太高的高跟鞋,也不要穿拖鞋,特別是高跟拖鞋,那在運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)是很危險(xiǎn)的事。男女生如果有拉丁鞋是最好的,沒有的話,休閑的皮鞋也可以。但是不管男生還是女生都不要穿有防滑墊的運(yùn)動(dòng)鞋,它會(huì)加大你旋轉(zhuǎn)時(shí)的摩擦力,不利于舞蹈動(dòng)作的完成。 

公交路線:眾安橋或聯(lián)橋站。公交車K92、K198、K274、K275、K286、K292、K607A、K616、3/K3、8/K8、10/K10、13/K13、35/K35大站車、35/K35、35/K35(區(qū)間)、159/K159

停車信息: 周圍有收費(fèi)停車位

 

 

活動(dòng)照片:
留言板:
 
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